Kundalini Joga od Nového roku 2025 opět u nás :)

Další novinka od nového roku 2025! Začínáme v pondělí 6.1.2025

Kundalini joga s Aničkou Andelkovou každé pondělí 19:15-20:45!

Cena lekce: 220,-

registrace: recepce Lotus centra 739918000 nebo online na www.lotuscentrum.cz, emailem na recepce@lotuscentrum.cz

Pár slov od Anny:

Milí priatelia, poďme sa zamilovať do ŽIVOTA  :-) pomocou Kundalini jogy (KJ) . Ide o ucelený súbor veľmi účinných techník, ktoré boli v krajine svojho pôvodu, v Indii, tisícročia odovzdávané len z učiteľa na žiaka a v 60 rokoch 20. storočia sprístupnené všetkým..  KJ Povznáša telo a dušu. Pravidelné cvičenie tejto príjemnej, rýchlo pôsobiacej jogy nám otvára naše srdcia, posilňuje imunitu, podporuje relaxáciu a zbavuje nás stresu, buduje vnútornú silu, zvyšuje kvalitu nášho života, prepisuje negatívne vzorce nášho správania. Lekcia začína naladenim  mantrami,  nasleduje séria jednoduchých dynamických cvikov, po ktorých je  relaxácia a potom meditácia. Každá lekcia  má  konkrétnu tému, napríklad podpora imunity,  sebeláska, zostava proti stresu, emočná a mentálna rovnováha, hojnosť a prosperita, rozvoj intuície....Počas relaxácie sa vykúpeme v láskyplných tónoch krištáľových mís. Ich zvukové vibrácie prenikajú do našej mysle, rozpúšťajú strachy, podvedomé vzorce, posilujú samoliečivé schopnosti organizmu  a otvárajú cestu k hlbokému kľudu.  Lekcia trvá 1, 5 hodiny, doporučuje sa pohodlné oblečenie bielej farby.  Biela farba harmonizuje našu auru a zároveň lieči podvedomé bloky...ak bude mať niekto záujem danú zostavu cvičiť doma, rada mu ju poskytnem.

Lektor: Mgr. Anna Andelková
Kundalini joge sa venujem  od r. 2014, na inštruktorský výcvik som nastúpila v r. 2019

- 34 rokov som pracovala ako zdravotná sestra, venujem sa biorezonančnej liečbe a zdravému životnému štýlu. Vďaka KJ som sa zamilovala do života a pomáha mi plniť moje sny.

Téma 1. lekcie: harmonizácia 1. čakry. 

Teším sa na každého, kto príde:-))))