v neděli 7.12. s Lenkou Olivotto další že senzačních workshopů od 1630-19h další z workshopů!

S Lenkou Olivotto je to vždy naprostá bomba a perfektně strávený čas!

 

V neděli 7.12. od 16:30-19h nás provede dalším svým skvělým workshopem.

Tématem bude: 

Yóga potmě je jedinečný zážitek, kdy si vyzkoušet, jaké mám o svém těle ponětí aniž bych je viděl. Propriocepce (schopnost vnímat polohu svého těla v prostoru bez zrakového vjemu), je velmi důležitá a pro někoho i náročná disciplína. Stejně náročné může být následovat pouze slovní instrukce, kdy se nemohu podívat na „vzor“. Lekce vede k jemnějšímu naladění se a vnímání vlastního těla jinak, než očima.

Gourishankar je meditace, ve které prvně zjemníme své smysli natolik, abychom se v další části mohli napojit na jemné energie v nás a nechat se jimy vést. Naše tělo nejlépe ví, co v dané chvíli potřebuje a je velmi osvobozující se dostat do role pozorovatele a jen vnímat, co v něm probíhá a nebránit tomu.

Těšíme se na každého z vás :)

Cena lekce: 450,- 

Rezervace: recepce@lotuscentrum.cz

Nebo si pro své místo volej na 739918000

BE LOTUS :)