Dovol si vydechnout v sobotu 14.11.10-19h s Martinou Moravanskou

Celodenní seminář zaměřený na uvolnění, regeneraci a probuzení životní energie. 

Žijeme v době, kdy je stále tlak na rychlost. Jsme neustále v pohybu, ať už se jedná o práci, rodinu či děti. Naše mysl i tělo má málokdy prostor si skutečně odpočinout.

Když jsem měla možnost otočit na celý den pozornost dovnitř k sobě, být se svým tělem a zastavit se, tak jsem neuvěřitelným způsobem obnovila svou životní sílu. Cítila jsem se skvěle – klidná, plná energie a zároveň spojená se svou intuicí. I rozhodování pro mě bylo jednodušší. Tato zkušenost mě přivedla k vytvoření semináře „Dovol si vydechnout“. Mým záměrem je dopřát mužům i ženám čas, kdy se opravdu mohou zastavit, obrátit pozornost k sobě a vnímat, co skutečně potřebují.

Co Vás čeká?

část: Zklidnění a naladění

V první části semináře se naladíme prostřednictvím meditace a uvolňující dechové techniky, kde zklidníme mysl, uvolníme tělesné napětí a nastartujeme hlubokou regeneraci těla. Získáte dostatek prostoru vnímat své tělo, svůj dech a ponořit se do odpočinku.

část: Dynamické uvolnění a harmonizace 

Druhá část semináře bude aktivnější. Zaměříme se na uvolnění potlačených emocí a odbourání usazeného stresu. Harmonizujeme energetická centra, okysličíme organismus, uvolníme svalové napětí, detoxikuje tělo a zvýší se nám vnímavost. 

Ke konci podpoříme naši vnitřní sílu a oblast našeho srdce k harmonii a lehkosti.

Velice se na Vás těším. Je mi ctí a potěšením, že Vás mohu na této cestě doprovodit a ukázat Vám sílu a potenciál Vašeho dechu.

S láskou vás bude provázet Martina Moravanská

 

Kdy? V sobotu 14.11. 10-19h

Kde? Lotus centrum Břeclav

Cena? 1900,-/osoba 

Přihlaš se na telefonu SMS nebo krátkým hovorem 739918000

Be Lotus