Jumping

CO JE JUMPING?

Jumping® je dynamická fitness aktivita prováděná na speciálně vyvinutých Jumping® PROFI trampolínách. Základem je kombinace rychlých a pomalých skoků, dynamických sprintů a silových prvků v kombinaci s balančními prvky pro dokonalý kardio trénink. Lekce Jumping® vedou vyškolení instruktoři Jumping® Basic diplomem, který u nás v centru máme pod taktovkou instruktorky Katky.

Jumping® není vázán na obtížné kroky choreografie a je vhodný pro každého“  

  • Jumping® příznivě ovlivňuje kardiovaskulární systém, zvyšuje kapacitu plic a celkovou vytrvalost.
  • Trénink na trampolínkách umožňuje komplexní posilování svalů celého těla, a je tak vhodný nejen pro všechny, co se snaží najít efektivní způsob, jak zhubnout nebo zvýšit fyzickou kondici. Tento typ fitness aktivity podporuje rychlé spalování tuků, tedy příznivý úbytek váhy a prevenci zdravotních komplikací, ale je vhodný také při rekonvalescenci po úrazu nebo při kloubních potížích. Lidé, kteří pravidelně cvičí Jumping® jsou schopni déle pracovat, lépe spí a cítí se uvolněněji.
  • Jumping® má prokazatelné zklidňující účinky na nervový systém. Díky kombinaci zábavného cvičení, motivující hudby a specifických pohybů zažijete doslova endorfinovou infuzi.

Jumping® je ideálním sportem pro formování postavy a skrývá mnoho unikátních výhod, jak zhubnout rychle, tak i zdravotních benefitů. Díky měkkým dopadům do výpletu trampolíny jsou šetřeny hlavně klouby.

 

Pravidelné lekce:
Po 17:15 - 18:15
      18:30 - 19:30
St 17:15 - 18:15
     18:30 - 19:30
So 10:00 - 11:00

Cena: 100,-/lekce

Permanentky:
10 vst.   900 Kč
20 vst. 1600 Kč
Platnost permanentky je max 6měsíců od data zakoupení!
Multisport sleva 90,-

Rezervace:
+420 739 918 000
recepce@lotuscentrum.cz

 

 

 

Připojte se k našemu týmu!

Připojte se k našemu týmu a pracujte v přostředí rodinného sportovního centra v Břeclavi. Hledáme recepční sportovního centra (brigáda)Požadujeme: 

Bylinkový workshop

Přijmi Voňavé pozvání na Bylinkový workshop v neděli 6.3.2022 od 16-18:30h v našem Lotus centru. Těšit se můžeš na výrobu vlastního čaje - voňavě,…

Víte že?

Jumping patří k velmi efektivním cardio cvičením. V průměru člověk spálí až 1 500 kcal za 60 minut.

CENTRUM

 

 

Tel: +420 739 918 000
Email: recepce@lotuscentrum.cz

Na Hrůdách 1147, 69002 Břeclav

Zimní otevírací doba
Po-Ne 9:00 – 21:00
(do 18.4.2022)

Letní otevírací doba
Po-Pá 10:00 – 22:00
So-Ne 13:00 – 22:00
(19.4.2022 – 16.10.2022)

Hlavní tenisová sezóna 
19.10.2021 – 19.4.2022