Jumping® je dynamická fitness aktivita prováděná na speciálně vyvinutých Jumping® PROFI trampolínách. Základem je kombinace rychlých a pomalých skoků, dynamických sprintů a silových prvků v kombinaci s balančními prvky pro dokonalý kardio trénink. Lekce Jumping® vedou vyškolení instruktoři Jumping® Basic diplomem, který u nás v centru máme pod taktovkou instruktorky Katky.
„Jumping® není vázán na obtížné kroky choreografie a je vhodný pro každého“
Jumping® je ideálním sportem pro formování postavy a skrývá mnoho unikátních výhod, jak zhubnout rychle, tak i zdravotních benefitů. Díky měkkým dopadům do výpletu trampolíny jsou šetřeny hlavně klouby.
Pravidelné lekce: |
Cena: 90,-/lekce Permanentky: |
Rezervace:
|
provoz Lotus centra dočasně uzavřen!
Víte že?
Jumping patří k nejefektivnějším cvičením. V průměru člověk spálí až 1 500 kcal za 60 minut.
Zimní otvírací doba
Po-Ne 8:00 – 22:00
(do 19.4.2020)
Letní otevírací doba
Po-Pá 10:00 – 22:00,
So-Ne 13:00 – 23:00
(20.4.2020 – 18.10.2020)
Hlavní tenisová sezóna (2019/2020)
21.10.2019 – 19.4.2020
Hlavní tenisová sezóna (2020/2021)
19.10.2020 – 18.4.2021