Bodystyling

Bodystyling je o rovnoměrném posílení a zformování těla. Lekce jsou různorodé, tento styl pod vedením Katy kombinuje a propojuje fitness směry, aby se svaly posílily mnoha cviky, které na ně působí odlišně, do jiné hloubky a struktury. Pracuje se především s vlastní vahou, ale často jsou zařazeny cviky s lehkým nebo středně těžkým závažím. Při lekcích si každý přijde na své a především respektují Tvé individuální možnosti těla. Není třeba následovat ostatní, a jít tak přes své hranice. Každý máme hraniční frekvenci nastavenou na jiné výši a musíme především poslouchat své tělo. Každý cvik se dá modifikovat - ušít přímo Tobě na míru!

 

Pravidelné lekce:

momentálně nejprobíhají

 

Cena: 120,-/lekce

Permanentky:
-

Rezervace:
+420 739 918 000
Hruba.katy@gmail.com
recepce@lotuscentrum.cz

 

Macramé kurz v neděli 18.2.2024 od 10-16h

Ahoj milí příznivci tvořivých kurzů :-) Máme tu pro vás další Macramé kurz - neboli kurz drhání :) Srdečně vás zveme na na KURZ MACRAMÉ do krásného Lotus centra Lotus Centrum…

Podtlaková lymfatická masáž přístrojem Green Vac

Green Vac je špičkový přístroj, který se využívá pro zlepšení cirkulace krve a lymfy v těle, a tak napomáhá odvádět nežádoucí usazeniny a tekutiny, snižuje bolest a otoky, příznivě působí na…

Víte že?

Poslech svižné hudby zvýší Vaši výkonnost přibližně o 15 %.

CENTRUM

 

 

Tel: +420 739 918 000
Email: recepce@lotuscentrum.cz

Na Hrůdách 1147, 69002 Břeclav

Zimní otevírací doba
Po-Ne 9:00 – 21:00
(od 17.října 2023)

Letní otevírací doba
Po-Ne 15:00 – 21:00
(19.4.2023 – 16.10.2023)

Hlavní tenisová sezóna 
19.10.2023 – 19.4.2024