Bodystyling

Bodystyling je o rovnoměrném posílení a zformování těla. Lekce jsou různorodé, tento styl pod vedením Katy kombinuje a propojuje fitness směry, aby se svaly posílily mnoha cviky, které na ně působí odlišně, do jiné hloubky a struktury. Pracuje se především s vlastní vahou, ale často jsou zařazeny cviky s lehkým nebo středně těžkým závažím. Při lekcích si každý přijde na své a především respektují Tvé individuální možnosti těla. Není třeba následovat ostatní, a jít tak přes své hranice. Každý máme hraniční frekvenci nastavenou na jiné výši a musíme především poslouchat své tělo. Každý cvik se dá modifikovat - ušít přímo Tobě na míru!

 

Pravidelné lekce:
Ut 18:15 - 19:15
Čt 18:30 - 19:30

 

Cena: 90,-/lekce

Permanentky:
-

Rezervace:
+420 739 918 000
Hruba.katy@gmail.com
recepce@lotuscentrum.cz

 

Tvoje trenérka

Katy
hruba.katy@gmail.com

Připojte se k našemu týmu!

Připojte se k našemu týmu a pracujte v přostředí rodinného sportovního centra v Břeclavi. Hledáme recepční sportovního centra (brigáda)Požadujeme: 

Den plný zábavy, Lotus Day!

Zveme celé rodiny, rodiče i děti na den plný zábavy! Přijďte vyzkoušet sportovní aktivity zdarma!Rezervace míst na jednotlivé sportovní aktivity - powerspinn, jumping, yoga…

Víte že?

Poslech svižné hudby zvýší Vaši výkonnost přibližně o 15 %.

CENTRUM

 

 

Tel: +420 739 918 000
Email: recepce@lotuscentrum.cz

Na Hrůdách 1147, 69002 Břeclav

Zimní otvírací doba
Po-Ne 8:00 – 22:00
(do 19.4.2021)

Letní otevírací doba
Po-Pá 10:00 – 22:00,
So-Ne 13:00 – 23:00
(20.4.2021 – 18.10.2021)

Hlavní tenisová sezóna (2020/2021)
21.10.2020 – 19.4.2021

Hlavní tenisová sezóna (2021/2022)
19.10.2021 – 18.4.2022